洪拳三段五六式双挫掌和穿手顶肘

2017-01-09 14:35 作者:曾广锷 来源:广东南拳名家套路洪拳
    洪拳双挫掌
    步型不变,两拳变掌各自收至肩前。
双挫掌1双挫掌1

    上动不停,两掌臂内旋经上向前弧形伸出,随即屈碗下挫。掌心相对,碗与肩同宽同高。目视前方。

双挫掌2双挫掌2

    洪拳穿手顶肘

    左掌屈肘向右划弧,同时右掌屈肘,臂外旋顺时针弧形绕行,从左甘外侧向左上方穿出,与左臂成交叉。

穿手顶肘1穿手顶肘1

    上动不停,两掌臂内旋经上向里绕行,成右臂在下的交叉。

穿手顶肘2穿手顶肘2
 

    上动不停,两肘同时用力向外下斜线顶撞出去。

穿手顶肘3穿手顶肘3