龟息法之修炼称谓

2016-09-21 18:57 作者:admin 来源:古武网

修炼称谓


 龟息法内功之修炼称谓

    阴阳:在身体,上为阳、下为阴;后为阳,前为阴。在四肢,手臂外为阳面、内为阴面:腿足为阳面、内为阴面。


    三盘:头部为上盘,亦称天盘;躯干为中盘,亦称人盘:腿足为下盘,亦称地盘。


    三节:在手臂,肩为根节、肘为中节、腕为梢节:在腿足,敌为根节、膝为中节、理为梢节。


    三丹田:上丹田在眉心处深入至脑中;中丹田在乳中深入至脚中;下丹田在肚脐和阴部中间深入至腹中.


    七门:顶为天门,面为前门,躯干前为中门,躯干背为后门,左右肋为边门公阴部前后为地门,膝盖为鬼门。


    九锋:指人体攻击器官,头、牙、臀,肩、肘、手.胯、膝、脚。


    九窍(女子十二窍):眼(双)、耳(双)、鼻(双)和口,为面部七窍。加上前、后阴为九窍。女子双乳、子窍,合为十二窍。


    十八窟:下聘、天突、心窝、腰窝、肚脐、会阴,双肋口,左右肩窝、左右腋窝、左右肘窝、双脉门、左右膝窝。