初级剑术第四段七八式做盘反撩和转身云剑

2018-07-15 05:51 作者:admin 来源:古武网

    初级剑术七式做盘反撩

    右脚踏实后向前一小步,随即左脚从右腿后向右侧插一步,两腿屈膝下坐,成坐盘势。在左脚插步的同时,右手持剑向上、向左、向下再向右上方反手绕环斜上撩,剑尖高过头顶;左手剑指随之经体前向下、向右上方划弧,屈肘横举于左耳侧,拇指一侧在下。上身向左前倾俯,目视剑尖。图36

    要点:坐盘必须与反撩剑动作协调进行。坐盘时,左腿盘坐地面,左脚背外侧着地;右腿盘坐于左腿之上,全脚掌着地,脚尖朝身前。上身倾俯时胸腰内含,剑尖与右臂、左肘、左肩成一直线。

图36

    初级剑术八式转身云剑

    1、 右脚蹬地,两腿伸直站立,并以两脚的前脚掌碾地,使身体向左后转。转身之后,右腿屈膝略蹲,右脚踏实;左膝微屈,前脚掌虚着地面,身体重心落于右腿。同时,右手持剑随身体转动一周后屈肘使剑平举,拇指一侧在下;此时左手剑指附于右手腕处。目视剑尖。图37-1
图37-1

    2、 上动不停,上身后仰。右手持剑向左、向后、向右、向前圆形云绕一周,剑至身前时,右手手心朝上,送把,使剑尖下垂;左手剑指放开,拇指一侧朝上,准备接握右手之剑。此时重心前移,左脚踏实,右腿伸直,上身前倾。目视左手。图37-2
图37-2

    要点:转身和云剑动作必须连贯,云剑要平、要快,腕关节放松使之灵活。